Main dish - sida 15
472 recept

Pesto i kalabrisk stil med krämig burrataost
Main dish mycket lätt 10 min 20 min
Ingredienser: 1 söt paprika (210 g) 1/2 lök salt 70 g ricotta 35 g pecorino 35 g parmesan 10 g tomatpuré (1 tsk) 7 cl olivolja Valfritt : 400 g pasta 2 burrataostar

Hur tillagar man ett ankbröst i ugnen?
Main dish mycket lätt 5 min 20 min
Ingredienser: 1 ankbröst (ca 400/450 g) olja salt peppar

Hur kokar jag gröna bönor i vatten?
Main dish mycket lätt 10 min 10 min
Ingredienser: 400 g gröna bönor Salt

Marinerad tofu med asiatiska smaker (du kommer att älska tofu efter detta!)
Main dish mycket lätt 5 min
Ingredienser: 125 g vanlig tofu 1 tesked kornmiso 1 tesked vit miso 1 matsked olivolja 1 matsked sesamolja 1 tesked sojasås 1 matsked citronsaft

Hur kokar man korallinser?
Main dish mycket lätt 2 min 10 min
Ingredienser: 140 g korallinser (ca ett glas) 3 glas vatten

Hur kokar jag gröna bönor i panna?
Main dish mycket lätt 10 min 10 min
Ingredienser: 400 g gröna bönor smör salt peppar

Hur kokar jag basmatiris?
Main dish mycket lätt 5 min 15 min
Ingredienser: 280 g basmatiris (ca 2 glas) 500 ml vatten (ca 3 glas)

Hur lagar jag thailändskt ris?
Main dish mycket lätt 5 min 20 min
Ingredienser: 265 g ris 400 g vatten

Morteau-korv och sjudna linser
Main dish mycket lätt 10 min 1 timme
Ingredienser: 1 Morteau-korv 500 g gröna linser 4 skivor bacon (tjocka eller 8 tunna skivor) 1 lök 1 kryddnejlika 1 stjälk selleri 3 - 4 morötter 1 bukett garni...


Hur tillagar man en fläskkotlett i stekpanna?
Main dish mycket lätt 2 min 15 min
Ingredienser: 2 fläskkotletter 20 g smör salt peppar

Fläskkarré med öl- och morotssås i snabbkok
Main dish mycket lätt 15 min 30 min
Ingredienser: 800 gr fläskkarré 3 morötter (2 om de är mycket stora) 1 stor lök 330 ml öl (1 burk) 125 ml vatten (ett halvt glas) 3 vitlöksklyftor 1 lagerblad...

Vegetarisk rissallad: fetaost, majs, morötter, ärtor, körsbärstomater och mynta
Main dish mycket lätt 15 min 10 min
Ingredienser: 160 g parboiled ris 100 g fetaost 75 g majs 1 morot 90 g kokta ärtor (du kan också använda färska ärtor) 6 körsbärstomater några färska myntablad...

Rissallad med räkor, zucchini och ingefära
Main dish mycket lätt 12 min 25 min
Ingredienser: 160 g parboiled ris 350 g rensade räkor 1 zucchini (ca 300 g) riven ingefärsrot (enligt din smak) extra jungfruolivolja efter smak svartpeppar...

Rissallad med kyckling, zucchini, pinjenötter och balsamvinägerglasyr
Main dish mycket lätt 15 min 30 min
Ingredienser: 160 g parboiled ris 1 kycklingbröst 1 stor zucchini (ca 300 g) 100 g pinjenötter Balsamvinägerglasyr efter smak Vitlök eller schalottenlök efter...

Medelhavsrissallad: tonfisk, oliver, soltorkade tomater och citron
Main dish mycket lätt 15 min 10 min
Ingredienser: 160 g parboiled ris 140 g tonfisk på burk (avrunnen) 12 urkärnade svarta oliver 4 torkade tomater i olja Skal av 1/2 obehandlad citron Salt efter...

Hur tillagar man ett ankbröst i panna?
Main dish mycket lätt 5 min 15 min
Ingredienser: 1 ankbröst (ca 400/450 g) salt peppar

Ugnsbakade zucchinirullar med skinka och scamorzaost
Main dish mycket lätt 5 min 20 min
Ingredienser: 1 zucchini (ca 200 g) 100 gr scamorza-ost 80 g kokt skinka Brödsmulor efter smak 2 matskedar extra jungfruolivolja Svartpeppar efter smak Salt...

Tagliatelle med zucchiniragu, en vegetarisk huvudrätt som alla älskar!
Main dish mycket lätt 5 min 40 min
Ingredienser: 340 g färsk tagliatelle (torr går också bra) Till zucchiniragouten 3 zucchini 500 ml tomatpuré vitt vin till såsen (ca 70 ml) extra jungfruolivolja...

Tagliatelle al forno, receptet mot slöseri för att använda överbliven pasta
Main dish mycket lätt 2 min 10 min
Ingredienser: 350 g tagliatelle redan kokta och kryddade 120 g Scamorzost extra jungfruolivolja efter smak Hackad basilika efter smak

Kikärtsallad med torsk
Main dish mycket lätt 10 min 10 min
Ingredienser: 500 gr avsaltad torsk 500 gr kikärter (kokta och avrunna) 1/2 lök, skivad (rå eller sauterad) 2 tärnade tomater oliver (efter smak) Kryddning: 1...

Pasta med citron - pasta al limone (din framtida favorit!)
Main dish mycket lätt 15 min 8 min
Ingredienser: 200 g liguine (eller annan lång pasta) 1 citron 30 g smör 80 g riven parmesan Några kvistar bladpersilja salt peppar

Grönsaks- och baconquiche som alla kommer att älska!
Main dish mycket lätt 15 min 35 min
Ingredienser: 1 mördegsbakelse 600 g grönsaker (här en påse frysta grönsaker) 150 g bacon 1 gul lök 20 cl sojagrädde 3 ägg 1 skvätt olivolja salt peppar

Spaghetti med räkor och körsbärstomater, ett snabbt recept på en god huvudrätt
Main dish mycket lätt 10 min 9 min
Ingredienser: 180 gr spaghetti 160 gr körsbärstomater 200 g skalade räkor 1 vitlöksklyfta Svartpeppar efter smak Extra jungfruolivolja efter smak Basilika efter...