Overnight oats med tiramisu-smak, den perfekta kaffe- och kakaofrukosten!
Efter overnight oats med röd frukt, upptäck denna oemotståndliga tiramisu-version! Tänk dig: sötman från havregryn, krämigheten från Petit Suisse, den intensiva smaken av kaffe och den fina känslan av kakao... En utsökt väckarklocka med en krämig konsistens och en smak som påminner om den berömda italienska desserten. Dessutom behöver du inte laga mat på morgonen! Blanda bara ihop allt kvällen innan, låt vila i kylen och du har en extremt mysig frukost redo att avnjutas så fort du vaknar;
Ingredienser
Topping:
Material
- 1 skål
- mikrovågsugn
Beredning
Blanda havregryn och mjölk i en skål och låt havregrynen återfuktas i mikrovågsugnen i 2 minuter.
Ta ut ur mikrovågsugnen var 30:e sekund för att röra om i blandningen.
Tillsätt chiafrön och agavesirap och blanda.
Tillsätt kaffe, vaniljextrakt och kakaopulver och blanda väl.
Tillsätt slutligen Petit Suisse och blanda.
Täck med plastfolie och ställ kallt i minst 2 timmar eller över natten.
Ta ut ur kylskåpet och strö över kakaopulver före servering!
Observationer
Kan chiafrön ersättas?
Du kan utelämna dem. Vi har lagt till dem för att de innehåller omega 3 och är fiberrika.
Kan man ersätta mjölken?
Du kan använda valfri mjölk, men du kan också använda växtbaserade drycker. Vi älskar att använda mandelmjölk till det här receptet! Om du inte har mjölk hemma kan du använda vatten.
Vilken yoghurt ska jag använda?
Här har vi använt 60 g Petit Suisse. Du kan använda vilken yoghurt du vill (skyr, fromage blanc, grekisk yoghurt, klassisk yoghurt...), naturell eller med vanilj (tillsätt i så fall inte vaniljextrakt). Och naturligtvis växtbaserade yoghurtsorter för en laktosfri frukost.
Kan kaffe ersättas?
Du kan använda koffeinfritt kaffe.
Kan jag ersätta kakaopulver?
Du kan använda smält choklad och göra ett skal på toppen, till exempel!
Hur förvarar jag overnight oats?
Du kan göra dem minst 2 timmar i förväg och förvara dem upp till 3 dagar i kylen, tätt förpackade.