Bakade kronärtskockor

rösta nu
Förrätter
2 portioner
Lätt
1 h 15 m

För en god förrätt eller en enkel och effektiv middag, prova våra bakade kronärtskockor! Det här vegetariska receptet är extra gott och du kommer att älska den smältande konsistensen av kronärtskocksbladen i kombination med riven parmesan och örter från Provence :-) Allt du behöver göra är att göra en hemlagad vinägrett till, så är du redo att äta!

Ingredienser

2

Beredning

Förberedelsetid30 min
Koktid45 min
  • Bakade kronärtskockor - Beredning steg 1Skär bort basen på kronärtskockorna och toppen ca 3 cm från toppen.
  • Bakade kronärtskockor - Beredning steg 2Klipp av spetsarna på alla blad med hjälp av en sax. Dra sedan försiktigt bort bladen från mitten.
  • Bakade kronärtskockor - Beredning steg 3Ta sedan ut det inre av kronärtskockorna med hjälp av en kniv och skedar. Häll sedan i lite citronsaft för att förhindra att hjärtat blir svart.
  • Bakade kronärtskockor - Beredning steg 4Koka sedan kronärtskockorna i en tryckkokare eller i vatten (30 minuter i kokande vatten). Lägg dem på en bakplåt och värm ugnen till 180°C.
  • Bakade kronärtskockor - Beredning steg 5Blanda olivoljan med salt, peppar, örter och krossad vitlöksklyfta.
  • Bakade kronärtskockor - Beredning steg 6Häll blandningen i mitten av och mellan kronärtskocksbladen.
  • Bakade kronärtskockor - Beredning steg 7Strö över parmesan och ströbröd.
  • Bakade kronärtskockor - Beredning steg 8Grädda i 15 minuter i 180°C.
  • Bakade kronärtskockor - Beredning steg 9Och nu är dina bakade kronärtskockor klara!
PPetitchef_SE

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Rate this recipe: